今日のごはん 2016/03/10

チンゲン菜と はんぺんの酢みそ和え　　・　　卵と ほうれん草の袋煮　　・ リンゴ　　・　　なめこの味噌汁

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今日のごはん 2016/03/04

いんげんと じゃが芋のサラダ　　・　　かぶと きゅうりの酢の物　　・ 豆腐と長ネギの味噌汁　　・　　リンゴ

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今日のごはん 2016/03/01

にんじんとえのきの金平　　・　　ほうれん草と油揚げの煮びたし　　・ リンゴ　　・　　じゃが芋の味噌汁

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今日のごはん 2016/02/29

天ぷら（　えび・なす・いんげん・にんじん・さつま芋　)　　・　　しらすの酢の物 しめじとこんにゃくのきんぴら　　・　　リンゴ　　・　　わかめの味噌汁

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今日のごはん 2016/02/25

かぼちゃのヨーグルトサラダ　　・　　ほうれん草の大根おろし和え 白菜の漬物　　・　　リンゴ　　・　わかめの味噌汁

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今日のごはん 2016/02/23

ほうれん草と卵の炒め物　　・　　白菜とリンゴのサラダ 黄桃　　・　　大根の味噌汁

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今日のごはん 2016/02/19

菜花の天ぷら　　・　　コールスローサラダ　　・　　リンゴ なめこの味噌汁

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今日のごはん 2016/02/05

豆腐ハンバーグ　　・　　ブロッコリー インゲンなめ茸和え　　・　　ポテトサラダ なめこと長ネギの味噌汁

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今日のごはん 2016/02/04

えのき入りシュウマイ　　・　　厚焼きたまご きゅうりとカニカマの酢の物　　・　　白菜の漬物 わかめの味噌汁　　・　　リンゴ

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今日のごはん 2016/02/02

切干大根　　・　　菜花のサラダ なめこの味噌汁　　・　　みかん  

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